新平县审计局开展心理健康专题讲座

为普及心理健康知识，增强审计干部心理保健意识，引导大家正确缓解压力，促进审计人员身心健康，县审计局邀请县总医院精神科主任胡秀琼医师开展“探索发现”——新平县审计局心理健康专题讲座。

此次讲座通过一系列的互动小游戏，带领大家探索自我、发现自我，了解近期自身压力情况及来源。每一个小游戏后，胡秀琼医师都会针对游戏参与者的回答、表现等向大家讲解成因，介绍正确的心理健康观念，讲述心理健康知识及负面情绪的危害，分享心理疏导的基本方法和技巧，让审计人员学会自己面对并妥善处理好生活和工作中遇到的心理问题。

讲座最后，胡秀琼医师从生理、情绪、精神、行为四个方面向大家介绍了压力出现时的预警信号，便于大家及时发现并处理自己的心理问题。

此次讲座，为审计人员搭建了一个现场互动、了解心理知识的平台，让审计人员了解如何能更好的发现自己，让自己在生活中过得舒心、健康和快乐，更加积极乐观地面对工作和生活。