新平县林草局举办健康知识讲座

新平县林草局举办健康知识讲座

为提高全体干部职工的健康知识知晓率和健康素养水平，开展健康教育宣传，普及健康知识，改变不良的生活方式，有效促进健康行为的形成，创建全民健康环境。4月1日，新平县林业和草原局聘请县卫生健康局有关专家到场授课，讲解“培养健康生活方式，原理慢性病”的课题。

讲课以室内讲授的方式进行，课题从做到合理膳食、心理平衡、适量运动、健康生活四个方面，结合有些慢性病和一些生活实例等实际，讲解了工作压力、心理理疗、合理饮食、加强运动等不可或缺的健康知识，让每个干部职工能自身认识在这方面的不足和缺点，改正不良的生活、工作方式，能真正健康生活，从而达到健康生活、工作“两不误、两促进”的目的。

会上，全体干部职工都耐心听讲，专心致志，通过培训，能真正认识自身的生活、工作的不足和短板，表示要立下决心，改正不足，为实现健康生活不懈努力。