新平县政务服务管理局工会委员会开展职工心理健康服务大讲堂讲座

新平县政务服务管理局工会委员会开展

职工心理健康服务大讲堂讲座

6月14日,为进一步提升新平县政务服务大厅窗口工作服务质量、提高服务效率，新平县政务服务管理局工会委员会开展2022年度职工心理健康服务大讲堂讲座。

玉溪市第二人民医院精神科副主任医师普兴富讲授题为《压力和情绪管理》讲座。新平县政务服务管理局党组成员、副局长、工会委员会主席向学林主持会议。

讲座中，普兴富透过焦虑障碍、抑郁障碍、强迫障碍、双相障碍、应急障碍，躯体疾病伴发的焦虑和抑郁症，精神分裂症后抑郁临床诊治案例及心理学经典实验经验分析讲授关于压力与情绪管理的基本观点，强调压力的不可避免性，倡导与压力和平共处；重点分享情绪与压力的科学管理和自我激励的方式，明确做好良好的人际关系沟通和学习是处理与工作直接相关压力的有效工具。

讲座结合工作、家庭、生活当中的实例，通俗易懂，幽默风趣，循循善诱，内容丰富饱满，主题贴近窗口服务工作实际，建立积极的情绪和情感，让倾听者全神贯注，积极参与，受益颇多。普兴富全程精彩讲授情绪转换和平衡压力的方法，是窗口服务工作者客观认识情绪压力的途径，对情绪管理和平衡压力等方面深入浅出有效地进行心理健康辅导，有较好的帮助和指导作用。

本次培训认真作答讲座成效评估问卷调查工作，完成问卷28份。

县政务服务管理局工会会员、县政务大厅一至三楼暂不办理业务的工作人员、县投资促进局工会会员和县商务局工会会员共32人参加培训。

（图/文：计红珍）